病情分析： 您好，从中医学经络经筋角度分析，后头部为足太阳膀胱经循行所过之处，膀胱经在背部也有分布当膀胱经受寒受风后可引起其局部有发紧现象。
意见建议：您好，建议您夜间睡觉时注意，避免受风寒之邪，可以用中医按摩、推拿的方法以缓解经脉不通所造成的紧缩之感。
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