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体内湿气重怎样治疗?

最近连着下雨,感觉自己体内的湿气特别的重,吃饭也不想吃,睡觉也睡不好,想问一下医生,像这样的症状要怎么调理才合适?体内湿气重怎样治疗?
提问时间:2020-02-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,怯除人体湿气在于补气,健脾,补肾,化湿,常用的方法可以采取刮痧,拔罐,汗蒸,也可以吃一点赤小豆,薏仁等食物进行食疗。

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