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大家都知道苹果对人的好处，但我已不喜欢吃苹果了，为

大家都知道苹果对人的好处，但我已不喜欢吃苹果了，为了身体需要，我现在每天用三个苹果榨汁喝，不知这样能不能代替吃苹果

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：苹果整个吃下去，那汁中的营养成分和粗纤维素都可以吸收，而苹果汁中是不含粗纤维的。意见建议：要是为了补充维生素的目的，喝苹果汁也是一样的。
各有优点。

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