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流产后导致气血两虚，怎么食补？特别是到冬

流产后导致气血两虚，怎么食补？特别是到冬天了，该吃些什么？又该注意些什么呢？气血两虚怎么补最好。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，流产后气血不足，你可以服用阿胶来治疗的。建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收

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