肌腱断裂可以吃莲子。肌腱断裂只需要忌口辛辣食物，葱姜蒜也尽量不要去吃了，要多喝猪蹄汤，现在正好又是秋天，多喝也不会燥热。
莲子可以吃，我希望你连莲子芯也一并吃下去，莲子具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，止泻固精，益肾涩精止带，滋补元气的功效。
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