一般月经周期大概是28天左右来一次,提早或者推迟不超过一周以上的话问题不大,所以目前23天的月经周期是正常的,并不是疾病,时要注意保持心情舒畅,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,饮食方面尽量清淡,少吃辛辣刺激食物,这样才有助于维持月经规律。
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