有可能是有关节炎症，也可能是有一些风湿。注意保暖，补钙，每天运动一个小时，可以试试中药调理。减少空调的使用，避免室内和室外的温差过大。
不要贪凉，提倡洗温水澡，不可在室外潮湿阴冷之处露宿，或坐冷石、冷地，不可在过道、风口处乘凉，以免风寒湿邪乘虚侵袭。
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