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孕妇喝什么糖水比较好？

怀孕28周了，婆婆总是给我炖各种各样的补品，但是我有时候不是很有胃口，而且甜腻的东西吃多了就会导致反胃。夏天来了更加是这样，贪凉但又不能喝性寒的东西，不知道喝什么样的糖水比较好？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

夏季比较燥热，孕妇容易感到心情疲惫，身体疲乏。建议喝一些温补性的糖水，糖水里面可以加一些银耳、百合之类的性温食物，帮助孕妇恢复体力，补充营养。
而且也可以加少量的绿豆，也可以很好地解暑，帮助宝宝排毒，有助于母亲和宝宝的身体健康。

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