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蜂蜜水的作用与功效，我妈妈就给我冲了蜂蜜水让我喝，我想知道蜂蜜水的作用与功效是什么？

最近我便秘比较严重，蹲在厕所很长时间都不能排便，我妈妈就给我冲了蜂蜜水让我喝，我想知道蜂蜜水的作用与功效是什么？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜有排毒养颜，润肠通便，润肺止咳，安神助眠的作用。蜂蜜可以滋润心肺，咳嗽咳痰的人喝了蜂蜜水可以解痉止咳。蜂蜜还能补充能量，低血糖的人喝蜂蜜水可以迅速升高血糖，获得能量。
蜂蜜水还能美容，可以清除色斑。

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