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山药有什么作用？如何吃好？与枸杞、莲子同

山药有什么作用？如何吃好？与枸杞、莲子同吃可以吗？想得到怎样的帮助:请问山药有什么作用？把山药、枸杞、莲子一起做粥吃可以吗？谢谢！

提问时间：2020-07-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，首先，嗯山药枸杞莲子，是可以一起做粥吃的，那它们的功效不是完全一样，但是少量用的话，一般的人群都是适合吃的，嗯，没有什么坏处。

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