平时在饮食方面应该注意哪些？

你好，青春痘是皮脂腺分泌旺盛导致脸部毛孔堵塞。毛孔被堵塞后，毛囊里面的油脂排不出来，越来越多形成青春痘。指导意见建议你饮食上注意不要吃辣椒，喝酒，抽烟，不要熬夜和长时间上网，保持心情舒畅，开朗。

出门注意防晒。不要用手挤痘痘，容易造成痘印。可以用一点保湿洗面奶和护肤品。