手淫和性生活一样,在自慰过程中,阴茎充血,生殖系统紧张,同时腰部射精中枢也充血,腰部肌肉紧张,尤其是射精瞬间,生殖系统全面充血紧张,而脑部出现缺血缺氧状态,就会导致出现,腰酸腿痛无力,头晕乏力发困的现象,需要休息后缓解。
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