健康指导:怀孕十五周处于孕中期,此时胎儿的生长发育加快,加上早孕反应导致的营养不足需要补充足够的能量,并且注意铁的补充,你可以多吃些动物肝脏和血,肉类,鱼类,这些食物中铁的含量较高。
孕期多食用植物油,少摄入含饱和脂肪酸的畜肉和禽兽,适当地提高各种营养素的摄入,不能过多进食,从而造成巨大儿,影响分娩
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