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腰间盘突出睡觉时候腰下面垫热水瓶

我腰间盘突出，睡觉时仰卧可以吗，如果仰卧，腰下垫个热水瓶行么？现在是发病期。

提问时间：2020-07-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗，效果比较好。,平时注意休息，患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

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