你好,你以前有过贫血吗,也可能是怀孕引起的贫血。成年女性,每月的例假都会流失大量的血,所以大凡成年女性或多或少都有点贫血,女人要常补血。
特别是孕妇,你现在是两个人了,头晕首先应考虑是供血不足造成的。补血的食物很多,龙眼肉(桂圆干)、黑红糖、红枣、阿胶等,都是不错的选择。
还有菠菜,猪血,也都含大量的铁质,钙质,也很补血。
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