泡一两朵菊花或一些金银花加甘草，泡好后给宝宝吃的时候加水稀释，千万注意要淡的，不要太浓，可以用勺子尝试着多喂宝宝喝几次，因为有甘草所以水喝起来一定有甜味，宝宝应该会喜欢。
我家宝宝平时就是这么喝的。西瓜我认为最好别吃，苹果香蕉奇异果可以多吃。
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