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医生帮我看一下怎么治疗颈椎病，做了磁共振

颈椎生理弯曲变直。部分椎体边缘略变尖，椎体高度、信号无异常。c4-5、c5-6、c6-7椎间盘膨出约1-2mm，脊髓无受，脊髓内未见异常信号。椎旁结构对称。双侧椎动脉未见异常。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

从描述来看有颈椎的生理曲度变直和椎间盘膨出了，但还是比较轻的，脊髓没有明显的受压，建议可以避免受凉和长时间的低头，特别是不要长时间低头玩手机，枕薄枕，热敷每天两次，每次约20分钟，可以经常做放风筝等抬头望天的动作，观察恢复看看。

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