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请问医生,我颈部肌肉劳损,头颈酸胀,用

请问医生,我颈部肌肉劳损,头颈酸胀,用什么方法治疗比较好?
提问时间:2020-02-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好您的这个情况选择按摩及刮痧治疗效果会很不错的,可以每天晚上涂刮痧油进行刮痧会有很好的效果。指导意见另外您平时也要注意避免长时间低头工作,经常后仰自己的颈部,颈部也要注意保暖,经常自行按摩也不错,去中医院进行推拿治疗效果会更理想,祝您早日康复。

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