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患者提问

肚子和胃上的坠肉怎么减

提问时间:2020-06-03
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    指导意见:你好, 均衡饮食,适量运动每天坚持40分钟左右的运动量 。同时选择对的时间运动也是非常重要的哦, 人在一天中,下午4-6点。

    8-9 点新陈代谢比较活跃减肥是一个长时间的过程,急不了。

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