膝盖左侧疼痛，要如何保养？

你好！首先祝你身体健康！以下我来给和你谈谈关于“膝关节疼痛”的防治问题。随着年龄的增长，中老年人的膝关节容易发生老年性骨关节炎，关节内有骨赘(通常说的骨刺)形成，关节的内膜肿胀、充血。

引起中老年人膝关节疼痛，即使休息时也会引起疼痛，给中老年人的生活工作带来极大的不便，所以中老年人应该积极预防和治疗膝关节疼痛。