腰椎手术45天了，腰累且右腰还疼怎么办

病情分析：你好，45天就一个月多点，这个恢复起来是很慢的，一般需要三个月到半年的恢复，慢慢循序渐进的锻炼，才可以的，意见建议：肌肉的循环，也是关键的因素，如果感觉比较慢的话可以用点舒筋活血的药物，会有一定的帮助，比如舒筋活血片，或者三七伤药片都有一定的效果你可以试一下。