牙齿最里面的牙龈肿出来一块了。有一点点疼，感到不适

病情分析： 根据你的描述怀疑是智齿冠周炎症状。智齿阻生，容易与周围牙龈形成盲带，一旦食物嵌塞或者细菌滋生，可能引起炎症，导致肿胀疼痛。

意见建议：建议去口腔科检查，炎症期可考虑甲硝唑药物治疗，局部可冠周冲洗，炎症消退后，可以考虑拔除智齿。单纯的康复新液含嘴，有一定的效果。

但是不能彻底根治。