问题分析：你好 三七粉和灵芝粉可以一起吃。血脂总胆固醇高了一点，一般都是因为饮食中胆固醇含量比较高，比如动物内脏和脂肪食物吃得比较多。
意见建议：血脂增高治疗最重要的方法是饮食治疗，她是所有治疗的基础。建议减少膳食结构中总胆固醇含量和脂肪含量。
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