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产后阴道如何恢复？

请问产后阴道如何恢复？1、阴道松弛2、疼痛

提问时间：2020-03-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

建议使用缩阴灵试试，也可以做这样的运动：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。

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