肩颈经常酸痛，颈椎用手轻轻一按就很痛，怎

经常性的这样的话，可能是因为颈椎骨质增生等导致的神经压迫造成的，可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。建议您来医院骨科做一个颈部的检查确定。平时要注意颈部的保暖，不要总是低着头，减轻对颈部的压力，防止磕碰扭伤。