结婚2半年了，我肥胖，没有怀孕

健康指导：对于这种情况，身体过于肥胖，对身体各方面都是有影响的，要注意减肥。首先要注意控制零食肥肉等高油高糖食物的摄入，这些食物含能量高，多吃是很容易发胖的。

要多吃蔬菜水果，特别是多吃粗粮和豆类食物，每天可以吃些燕麦薏米等，对减肥有好处。同时要注意多运动，每天最好能快走1-2个小时，适当跑步等，对减肥有帮助。

把身体调理好了，对帮助怀孕是有好处的