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患者提问

微量元素缺锌应该怎么办

我女儿今年4岁,今天去检查微量元素,说有点缺锌元素,平时有点不爱吃东西,吃东西的话也吃得少,请问缺锌食补还是药补呢?
提问时间:2020-01-27
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    不一定就非要通过用药物来进行补充,因为孩子比较小,身体机能发育还不成熟,任何药物对孩子都会产生一定的副作用。含锌量较高的食物有牛奶,核桃,花生,紫菜,芝麻动物内脏等等。

    锌元素可以通过饮食方面多做调节,多给孩子吃一些含锌量比较高的食物就可以了。

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