测血糖餐后几小时测

你好，血糖是在体内动态变化，测血糖最佳时间是一般指空腹血糖，指早上不吃饭测定的血糖，和餐后两小时血糖，餐后两小时血糖是指从吃第一口饭开始计时，整2个小时后测血糖。

血糖的正常值是空腹的血糖正常值是2.8-6.1，餐后2小时是7.8。如果空腹大于7.0或餐后大于11.1则可以诊断为糖尿病。

建议平常低热量饮食，控制体重，适当运动。