建议准备一套儿童餐具,如果用大杯、碗盛满食物,宝宝会有压迫感而影响食欲;市售的儿童餐具具有可爱的图案、鲜艳的颜色,可以促进宝宝的食欲。
有时也可以利用野餐或饭盒的方式供餐。让宝宝和邻居小朋友或玩伴一起用餐。指导意见改变进食的环境与气氛会提高食欲,或是模仿别的小朋友吃东西,利用同伴之间的力量来鼓励孩子进食。
如果宝宝对某一项食物感到讨厌,可能只是暂时性不喜欢,可以试着隔一段时间再让他吃吃看。
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