健康指导:首先要注意休息,避免过度用眼、用脑,注意劳逸结合。另外在饮食方面可以选择食用一些维生素B1、维生素B12含量丰富的食物,例如花生、核桃仁等,是具有营养脑神经的作用,选择食用一些维生素A含量丰富的食物等,例如动物肝脏、胡萝卜,具有营养视神经的作用。
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