问患者提问

怀孕初期会不会失眠？

我现在怀孕有一个多月了，最近这几天老是睡不着，翻来覆去的，经常要到凌晨三四点才能够睡得下去，而且还是浅睡眠，这样正常吗？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕初期的女性出现失眠是很正常的，导致失眠的因素很多，如躯体疼痛、妊娠反应、心理压力、睡眠姿势等。建议可在睡前喝一杯热牛奶，白天睡眠时间不宜过多。

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