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板栗有补肾的功效吗

板栗有补肾的功效吗，什么样的人适合吃，什么样的人不适合吃，吃生的好还是煮熟的好，一天吃多少好板栗

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

板栗的补肾的功效是不好的，最好的补肾是黑色的食物，以及韭菜，甲鱼汤都可以的，您可以吃黑色的，黑芝麻，黑豆。

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