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我37虚岁，今年发现有几根白了

我37虚岁，今年发现有几根白了，前额也有好几根白了，怎回事

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，白头发越来越多存在上述症状首先要调整饮食结构,不要偏食,多食豆类、菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品，可以吃点天麻首乌片、葡萄糖酸锌和胱氨酸。

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