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颈椎有响声怎么治疗

我最近可能工作时间加长的了，需要长期的上网的，一坐就是一天的了，以前不会的最近的只要一坐到一个钟头这样的，就会劲椎特别的响的，还很酸痛的。想得到怎样的帮助:我现在的劲椎老是酸痛的，还会有响声的，这个是什么原因的怎么治疗的呢

提问时间：2020-07-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您这样的情况是颈椎病的明显表现，和您的生活、工作习惯有很大的关系，最好是及时去医院做个详细的检查。指导意见:平时一定要坚持颈部的活动锻炼，脖子按前、后、左、右活动及左、右旋转活动，睡觉的时候建议仰卧或侧卧，不可俯卧。

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