你好,牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。
一般患有缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎等疾病的人不宜饮用牛奶,否则会引起胃胀和腹泻。
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