你这个总胆固醇和低密度脂蛋白都升高了，关键要看你有没有其他的情况，如果合并高血压，糖尿病或者冠心病，那就要吃药。
如果只是单纯的偏高一点，可以通过饮食和运动的方法降低。平时适当注意低盐低脂饮食，少吃烧烤油炸食物，多吃些新鲜蔬菜和水果。
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