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问患者提问

产后腰背酸痛咋办

剖腹产然后就是已经出院了，回家我就开始坐月子调理身体，但是我产后腰背酸痛咋办？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产后腰背酸痛因为在打麻药时对腰部是有一定的伤害的，可以通过针灸理疗按摩等方式改善局部血循环，缓解症状。放松心态，作息规律。
少食生冷刺激性食物，避免过于劳累，适当的增加体育锻炼，体力增加，肌肉力量增强症状就会有所减轻。

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