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胶原蛋白有副作用吗

我昨天碰到以前一起上班的老朋友，我都认不出来她了，还是她先喊的我，她的脸特别光滑，尤其是胸特别大，她告诉我她喝胶原蛋白有三个月，感觉效果很好，这个东西有副作用吗？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

胶原蛋白是一种保健品，是有副作用，不要长期使用。平时如果需要保养的话，可以去正规的美容的地方，相对来说相对安全一些。
平时一定要注意饮食，养成一个良好的生活作息习惯，多吃水果和蔬菜，有利于皮肤美容。

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