有时候弯腰时间长一点就会感觉胸口抽筋

你好，您可能是肋间神经炎导致，是由于损伤（急性开慢性）诱发了肋间神经的慢性的炎症而发病。一般用卡马西平等抗神经痛药再适当配合止痛药治疗。

饮食宜清淡多吃水果蔬菜，可多食蛋类、肉类、奶类等富含高蛋白的食物。要注意避免过度活动和慢性损伤。另外手法按摩，可促进局部血液循环，起到缓解疼痛的作用。

祝你健康