亲你好，孩子这是受风寒感冒了，如果吐的不严重，就让宝宝吃一些清的苹果，就是绿色的，晚上宝宝放着后，把一杯热水放到宝宝的鼻子边上，让宝宝吸蒸气，这样鼻子会很快通气的，白天的时候多让宝宝喝水。
非常高兴能帮亲回答这个问题，希望我的回答能对亲有一些帮助。祝宝宝幸福快乐
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