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26岁、男性！脑子每天感觉昏昏沉沉的！没

26岁、男性！脑子每天感觉昏昏沉沉的！没什么想法！感觉记忆力很差！用什么方法能改变下呢！或者吃什么26岁、男性！脑子每天感觉昏昏沉沉的！没什么想法！感觉记忆力很差！用什么方法能改变下呢！或者吃什么事物可以提高一下的！跪求有专业性的医生！拜谢您了！

提问时间：2020-07-19

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据你的描述，这个多是贫血，脑供血供氧不足现象，而容易出现头晕，乏力，嗜睡，食欲下降，精神状态差现象这需要平时注意生活饮食休息运动有规律性，增加补气补血的食物。

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