问患者提问

我今年40岁，女性，身体状况好，平时喜欢运动，但剧

我今年40岁，女性，身体状况好，平时喜欢运动，但剧烈运动较少，均为慢走慢跑游泳等。3年前上楼时前几步或久坐起立时膝关节会有刺疼感觉，有时会有想摔倒的现象。今年4月份我去学了一套健美操，膝关节疼痛加剧。5月1日MRI诊断报

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这位朋友你好!建议你再遵医嘱服用一个疗程的药.运动方面:一次运动时间不宜过长,不能剧烈运动.饮食方面:新鲜蔬菜及水果,高蛋白质食物及含钙量高的食物。

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