问患者提问

做月子竟然便秘、真烦啊！也不知道该注意什么？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子期间，为了产妇能尽快恢复身体，大多都是以流食为主，为了保证奶水的供应量，产妇还需要多喝水，多喝汤，少吃辛辣刺激性强的食物，而且不宜吃过凉的食物和凉性食物，如果宝妈在月子期间都是注意了这样的饮食，就不会出现便秘的症状的。

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