问患者提问

如何摆脱近视眼带来的痛苦

我近视眼很多年了、由于家是农村的经济状况不好、晚上学习的时候、灯光很暗、时间长了眼睛看字模糊不清、到医院检查说是得了近视眼、学习很费劲请问如何避免近视眼？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好、眨眼法、头向后仰并不停的眨眼、使血液畅通眼睛轻微疲劳时、只要做2~3次眨眼运动即可热冷敷交替法、一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水、另一条毛巾浸加了冰块的冷水、先把热毛巾放在眼睛上约五分钟、然后再放冷毛巾五分钟

相关问题