出现鼻塞与受凉明显相关,屋子的温度应该在22-23℃,不能太低,要注意保暖,不要受凉,呼吸热的空气,也可以点通鼻窍的药,睡眠时症状比较严重的话,可以应用盐酸麻黄碱滴鼻液。
还要提请注意,目前这个季节不要频繁脱换衣物。多喝热水,注意休息。
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