问题分析：这说明长期腰部姿势不良，或者腰部用力导致的腰部肌肉劳损。不过在年轻人应该可以比较容易恢复。意见建议：注意不要长时间弯腰用力，平时避免弓背弯腰的动作持续太长时间。
一般可以自行恢复。不需要治疗。
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