邱医生，你好!我腰酸背痛，腿脚无力，特别是大

你好，腰酸背痛，腿脚无力，疲泛无力，头有点晕，舌中央有黄苔，有时盗汗，睡眠不是蛮好，同房后容易疲劳，考虑是肾虚的缘故指导意见建议你到医院检查，可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地黄丸，可以选用中成药六味地黄丸来调理,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。