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问患者提问

肥胖，比一般人超胖，大约50斤

健康咨询描述：明显胖，肥胖，比和我年龄差不多的胖50斤想得到的帮助：谢谢您的指导意见，我只是不知道如何瘦下来，如果不去游泳，能有其他的减肥方法吗？

提问时间：2020-11-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：看了你的叙述，肥胖，比一般人超胖，比同龄人差不多胖五十斤。指导意见：偏胖，我建议平时多活动，多锻炼，多吃蔬菜和水果，早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。
以上是对“肥胖，比一般人超胖，大约50斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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