胸口中间皮下感觉有拉扯引起的疼痛

每天傍晚跑半小时慢跑，跑了两周，有一天起床觉得胸口突然疼了一下，很短，之后一周多时间内感觉偶尔感觉胸口皮下像黏住了无意间拉扯来的微疼，现在疼痛越来越轻了，但还是感觉那种身体扭动之后胸口扯住后扯开还有，对生活运动没有影响，无意间才会有，刻意的话反而不疼，请问是怎么回事？