引产一个月后，每晚睡觉为什么都会手脚冰凉呢

你好，由于生产流产，引产会使女性体内失血、体内正气流失，使身体免疫力下降，会产生疼痛，无力，手脚冰冷等。中医多采用调补气血，补足元气，这样才能提高免疫力，增加机体耐寒力，才不会害怕寒冷手脚发凉，同时应改善生活习惯，坚持做些少量流汗的运动；

平时多补充维生素B1和B12，增强神经系统功能；食用富含铁和维生素F的牛骨汤、牛肝、豆类、牛奶等食物也有助于改善症状